预防青春痘要注意什么?
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很多爱美的女孩子想要快点把青春痘去掉,所以常常追求快速祛痘。但是过不了多久,青春痘就又会死灰复燃了。那么,预防青春痘要注意什么呢?
1、患者一定需要注意内在的调理,调理内分泌是非常重要的。过去很多人误认为青春痘只是皮肤问题,把功夫都花在皮肤上,而忽视了体内因素,体内如雄激素分泌过盛,内分泌紊乱,胃肠功能失调、便秘,缺锌等均会造成青春痘的发生。
调理饮食
2、避免大喜大悲等不良的情绪,保持畅快的心情有助于青春痘的消退。有的同学一到精神紧张时期,如考试,学习压力过重疲劳等,都会出现痘痘现象,这是由于情绪紧张导致内分泌及植物性神经功能失调,影响脂肪代谢而致。另外,日晒痘痘也会,因为紫外线会伤害肌肤抵抗力下降,故应避免这些因素。
避免学习压力
3、坚持治疗,千万不可半途而废,要有治愈青春痘的信心。很多人治疗了半个月或一个月,见痘痘基本好转,就不再治疗,其实表面虽然祛了痘,但外部炎症没有完全消除,体内也未调理好,隐患未除,总有一天会“死灰复燃”,故治疗后应该有个巩固阶段。 》》》如有疑问可在线咨询医生《《《
4、因为正处于青春期,所以青春痘往往很容易,所以长期的保养工作需要做到位。青春期本来就是痘痘易发的年龄,虽经过一段时间的治疗,痘痘不再发作,脸上光洁如新,但在以后的阶段,一定要注意皮肤的保养,如日常清洁、保温、防晒、每周一次的特殊护理(蒸脸、指压、面膜等)。
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